걷기

▶ 걷기에 대해 과학자들이 제시하는 7가지 팁 ▶ ‘하루 1만보’는 마케팅 산물…“건강 마법 아냐”비싼 만보기 필요없어… 스마트폰으로도 정확하루에 1만보를 걷기...